إذا كنت تريد أن تكون متفرجًا في المدرجات لمباراة في البطولة، فكن مستعدًا لإنفاق الكثير من المال.لا يتم الحصول على التذاكر بسهولة وتكلف الكثير اعتمادًا على اللاعب الذي سيلعب في الملعب.بالطبع يمكنك مشاهدة البطولة في جهازكالمنزل ودعوة الأصدقاء لجعل الجو أكثر إثارة وتنافسية.
يمكن للبحارة اختيار هذه المهارات من خلال قضاء المزيد من الوقت على الماء.كما تتم تغطية لياقة الإبحار وتغذية الإبحار.تُظهر هذه الصفحات تألق الكمثرى هالة الأقراط القليلة التمارين الصحيحة لتطوير العضلات المناسبة التي ستمنح البحارة قوة إضافية للاستمرار في السباقات العديدة التي يتطلبها سباق القوارب.تلعب التغذية أيضًا دورًا كبيرًا بشكل خاصقبل السباقات وأثناء السباقات.أحد الفصول المهمة يغطي علم النفس وراء البحار البطل.اللياقة البدنية أمر ضروري لاستمرار سباق القوارب على مدى بضعة أيام.والأهم من ذلك هو الإعداد العقلي واللياقة العقلية للبحار.أغلق المؤلف الكتاب بفصل عن كيفية التخطيط لبرنامج تدريبي للتحضير لسباقات القوارب.بشكل عام، يحتوي الكتاب على العديد من النصائح التي يمكن للبحارة الجادين أخذها معهم إلى المنزل لتحسين مهاراتهم والارتقاء بإبحارهم إلى مستوى أعلى.أتمنى أن تكون قد استمتعت بقراءة مراجعة الكتاب.
جرب مجموعات كرة الحبل من خلال مشاهدة مقاطع فيديو طقم قلادة وأقراط على شكل قلب من الحجر الثلاثي اليوتيوب التي تستعرض مجموعات كرة الحبل ويوجد الكثير منها.تأكد من أن العمود شديد التحمل لأنه سيحتاج إلى تحمل الكثير من الهزات والسحب من السلسلة التي تحمل الكرة.إذا لم تكن متينة تألق الكمثرى هالة الأقراط بما فيه الكفاية، فسوف تنهار وقد تتاح لها فرصة الانهيار وإصابة اللاعبين أقراط دائرية مزدوجة بافيه والواقفين بالقرب منها.يمكن أن تكون قاتلة أيضا!
