لقد وصلنا الآن إلى النقطة التي يوجد فيها معيار للعزل المائي يتم قياسه بعدد سنتيمترات الماء التي يمكن أن توضع فوق المادة قبل أن تتسرب.يمكن لأفضل الأقمشة أن تتحمل عشرات الأمتار من الماء قبل التسرب!العزل المائي هو أكثر من مجرد نوع القماش المستخدم لأن المنتج النهائي قوي مثل أضعف حلقاته.ما فائدة سترة مضادة للماء يمكن أن تتدفق من خلال السحاب؟ ستحتوي السترة المقاومة للماء عالية الجودة على العديد من الميزات الإضافية المضمنة فيها والتي قد لا تكون مرئية.على سبيل المثال، يجب حلقة عنقودية عشبية زرقاء لامعة أن تكون جميع طبقات السترة محكمة الغلق بشريط مقاوم للماء، ويجب تغطية السحاب، ويجب ألا تمتص الطبقة الداخلية الماء، ويجب أن تكون السترة بأكملها مصنوعة من مواد مقاومة للماء بغض النظر عن القسم.النظر في مقاومة الرياح.لقد أصبح عزل الرياح تقريبًا شيئًا من ذلك الماضي.
يقوم روتين تمارين الجولف بعمل مهم في ضمان أن معظم هذه العضلات جاهزة للضغط الذي تمارسه لعبة الجولف عليها عادةً.يتم الجمع بين الروتين وتدريب الأثقال لتحقيق أقصى قدر باندورا مومنتس سلسلة الثعبان قلادة من الفضة الاسترليني التأثير والنتائج.في الواقع هناك بعض تمارين التمدد التي تتضمن استخدام الدمبل.جزء من أفضل تمارين التمدد في لعبة الجولف سيتضمن أيضًا عملية إحماء وبعض تمارين التمدد قبل وقت قصير من بدء تأرجحات الجولف.هذا يعمل جيدًا لمساعدة العديد من لاعبي الجولف؟؟ يشعر الجسم براحة أكبر أثناء تأرجح لعبة الجولف.الحقيقة هي أنه كلما شعر لاعب الجولف براحة أكبر عند تنفيذ أرجوحة الجولف، كانت النتائج أفضل.في الواقع، يعد روتين تمارين التمدد في لعبة الجولف هو جوهر أي برنامج تدريب حقيقي للجولف.
لا تنس أنك ستحتاج إلى قفازات وسراويل ثلجية، لأنك بالتأكيد ستقضي وقتًا لا بأس به على مؤخرتك أو على يديك في البداية.تدرب على وقفتك وحركاتك، وسوف تحتاج إلى تحديد وقفتك قبل أن تتقدم.منحدرات.هل أنت أبله أو منتظم؟ يبدو مثل اليونانية بالنسبة لك؟ الأمر بسيط حقًا: خاتم موجة مصقول مطلي بالذهب العادي يعني أنك تقود بقدمك اليسرى للأمام، بينما يعني goofy أنك تقود بقدمك اليمنى للأمام.يواجه أصحاب اليمين المتساقطون الأمر - عاجلاً أم آجلاً (وربما عاجلاً)، سوف تسقط، لذلك من الأفضل أن تفعل ذلك بشكل صحيح.من الأفضل (والأكثر أمانًا) أن تسقط صعودًا بدلاً من النزول، ويجب أيضًا أن تحاول عدم الهبوط على العصعص أو عظم الذنب.ليس الأمر خطيرًا فحسب، بل إنه سيؤذيك كثيرًا بالتأكيد.تذكر القواعد.هناك حقًا قاعدة واحدة فقط على المنحدرات تحتاج إلى معرفتها: سوار القضبان البراقة الشخص الذي ينحدر من المنحدر لديه دائمًا حق الطريق.كل شيء آخر يمكن تعلمه في النهاية.
